2017.8.21(偏った見方をしない&瞑想)

★偏った見方をした回数 1  回
<気づいたこと>
問題が外にあるように見えたこと


★瞑想 月輪観
広がるまで淡々と行った

気が凄い上がる日
百会を押し上げる力を感じて
その上の方まであがって
左右に広がるエネルギーを感じた

肚に意識を置いて落ち着かせてから
月をしまい終了！

0コメント

  • 1000 / 1000

六波羅蜜実践ノート

大乗仏教の六波羅蜜を実践したらどうなるか！？ そんな記録ブログです。