2017/8/1　（怒らない）

★怒りに気づいた回数　3回

＜怒った状況＞

-ヨガから帰ったら、テーブルに皿が散乱してたのを見てムカついたから「片付けといて」って愚痴を言った。

それに対して…「帰るそうそう愚痴られた！」って旦那から言われた。

<気づいたこと>

-ヨガ行くとき、旦那に「遊びいくんやろ？」ってイヤみっぽく言われた時

  旦那に対して、自分が何かやる時

過去の仕事で「こんなに頑張ってる私を評価してくれない」という印象があって、それに対しての怒りが根深いなって感じる。

自分(旦那)が立てろ！って感じ。

※ひょっとしたら…

旦那も私に評価してもらいたいのかな？

「がんばったねー」とか？

<まとめ>

旦那が帰るまでは平穏だった。