2017.09.08 12:41

2017.9.8 悪口を言わない&禅定

☆悪口を言った回数 0回

☆禅定数息観

朝20分

数息観のあと顔を洗いにいったら

顔がツルツルした！

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六波羅蜜実践ノート

大乗仏教の六波羅蜜を実践したらどうなるか！？そんな記録ブログです。